মরিঙা পাউডার নিয়মিত খেলে অসংখ্য রোগের হাত থেকে মুক্তি পাবেন। মৃত্যু ব্যাধিত সকল রোগের মহা ওষুধ বলা হয়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় দেহ সুস্থ রাখে শারীরিক শক্তি বাড়ায় হজম শক্তি বৃদ্ধি করে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন এর ঘাটতি কমায়। শরীরকে সব সময় ফিট রাখতে নিয়মিত মরিঙা খান।